Вовинам - исскуство боя

Стремление к укреплению физической мощи и освоению техник самозащиты является общим для многих культур. Во Вьетнаме это привело к возникновению «Вьет Во Дао» несколько столетий назад. Это направление боевых искусств объединило в себе элементы традиционных рукопашных боев, сохранив исторические особенности и интегрировав лучшие аспекты других стилей.

История Вовинам

Вовинам стал результатом долгой эволюции и значительных изменений, особенно активных в середине XX века. Основателем этой дисциплины стал Нгуен Лок, мастер кулачного боя, который стремился создать боевое искусство, доступное для всех желающих и базирующееся на традиционных вьетнамских техниках самообороны с элементами бокса, тхэквондо, кунг-фу и борьбы.

Официальное начало было положено в 1938 году с открытием первой школы. Искусство получило название «Вовинам Вьет Во Дао», что означает «путь великого воинского искусства Вьетнама». Это направление быстро начало распространяться как внутри страны, так и за её пределами благодаря усилиям Нгуена Лока и его последователей.

Это боевое искусство не просто сочетает техники различных боевых искусств, но и включает глубокую философскую основу, что делает его эффективной системой для духовного и физического развития. Эта дисциплина позволяет атлетам всех возрастов поддерживать отличную физическую форму.

Спустя годы развития и множество испытаний, Вовинам превратился в символ национальной гордости Вьетнама и получил международное признание. Многочисленные секции и крупные спортивные клубы по всему миру свидетельствуют о глобальном влиянии этого искусства, а Всемирная федерация вовинам насчитывает более 30 стран-участников.

Истоки и принципы школы Вовинам вьет во дао

Самые ранние этапы развития боевых искусств связаны с использованием шестов, копий и луков.

Рисунки на антикварных предметах династии Хунг Вьюнг иллюстрируют мастерство боевых приемов того времени, подтверждая, что уже с древности вьетнамцы разрабатывали новые, действенные способы рукопашного боя.

Это развитие продолжилось во времена короля Тхун, который правил после династии Хунг Вьюнг, когда в Вьетнаме проводились длительные соревнования по рукопашному бою, начиная с III века до н. э.

Легенды говорят о Ли Тхане (или Ли Онг Чонг), рожденном в конце династии Хунг Вьюнг в уезде Тыльем (современный Ханой), который считается одним из пионеров боевых искусств в Вьетнаме.

В Азии чаще всего боевые искусства были привилегией для представителей высоких слоев общества, но именно вьетнамская техника перевернула этот стереотип. Во Вьетнаме боевые искусства были распространены среди всех слоёв населения. Большая часть практикующих была из крестьян, из-за чего в качестве оружия использовались любые предметы: деревянные палки, коромысла, железные цепи, топоры и копья стали инструментами обучения и самозащиты. Боевые искусства стали истинно народным достоянием, адаптируясь и развиваясь в соответствии с изменениями в историческом контексте страны.

Во времена феодализма регулярно проводились турниры, чтобы найти и отобрать лучших бойцов для армии, которые защищали страну от внешних врагов. Правила этих соревнований варьировались в зависимости от династии, однако помимо умения владеть оружием, бойцы должны были знать военную стратегию и отличаться непоколебимостью духа, выступая образцом боевой морали.

Когда Вьетнам оказался под французским гнётом, колониальные власти запретили изучение боевых искусств, опасаясь восстаний. Это привело к утрате многих традиций и методик.

В 1930-х годах один молодой вьетнамский патриот, Нгуен Лок, решил, что восстановление и популяризация боевых искусств среди молодёжи поможет борьбе за независимость. Он использовал спортивные движения, одобряемые французскими властями, для тайной подготовки будущих борцов за свободу. Это привело к созданию школы Вовинам Вьет Во Дао, которая стала краеугольным камнем в обучении воинских искусств.

Направления Вовинам

В программе обучения можно выделить несколько ключевых этапов, каждый из которых играет важную роль в формировании бойца:

Первым делом нужна хорошая физическая подготовка. Этап начинается с упражнений, направленных на повышение силы и выносливости учащихся. Гибкость и скорость не менее важны, потому что без них невозможно выполнить технически сложные элементы боевых искусств. Эта фаза способствует не только физическому, но и ментальному здоровью, закаляя дух и повышая устойчивость к жизненным вызовам.

На следующем этапе ученики изучают и оттачивают конкретные боевые приемы: удары, блоки, захваты и освобождения. Обучение охватывает как ручные, так и ножные техники, с дополнительным вниманием к обращению с традиционным оружием. Инструкторы уделяют большое внимание развитию умения противостоять противнику.

Как и в любом восточном единоборстве, в Вовинам есть своя философия, направленная на развитие моральных качеств бойцов, акцентируя на служении справедливости и человечности.

Важной частью тренировок является освоение дыхательных техник, которые способствуют внутренней гармонии и энергетическому балансу. Духовные наставления помогают формировать у бойцов правильное мировоззрение, нужной для развития личной тактики и стиля ведения боя.

Помимо этого, Вовинам Вьет Во Дао акцентирует важность использования изученных навыков исключительно в целях самообороны и защиты справедливости. Участие в уличных драках строго запрещено, как и провоцирование других на насилие. Система поясов в этом искусстве отражает уровень мастерства, с каждым цветом пояса, символизирующим определенную ступень знаний и умений.

Правила

Принципы боевого искусства Вовинам – сила, решимость и стойкость характера. Однако эти качества уравновешиваются мягкостью, гибкостью и уступчивостью, создавая гармоничное сочетание, которое позволяет борцам выполнять эффективные маневры в бою.

Этот подход не ограничивается лишь единоборствами; он также применялся военными во время защиты границ и ведения боевых действий. Вьетнамские воины часто сталкивались с попытками завоевания их земли внешними силами и научились, что иногда полная победа требует временного стратегического отступления, чтобы заманить врага, усыпить его бдительность и затем контратаковать.

Такая тактика не только получила широкое распространение, но и доказала свою эффективность на практике, и была важной частью вьетнамской военной стратегии.

Экипировка для Вовинам

Во Вьетнаме практикующие боевое искусство Вовинам обычно одеты в традиционный тренировочный костюм, известный как «во-фук», который состоит из кимоно и штанов синего цвета. Независимо от их уровня опыта, все бойцы используют желтые пояса. Особенностью униформы является наличие логотипа Вовинам на куртке в районе сердца, фамилии бойца с правой стороны и возможность нанесения эмблемы клуба на спине. На левом плече располагается флаг с гербом.

Во время соревнований спортсмены используют:

• Шлем: для защиты головы;
• Жилет (протектор): покрывает грудь и живот;
• Перчатки: необходимы специальные спортивные перчатки, часто используются боксерские перчатки весом 10 унций, одобренные организационным комитетом;
• Бандаж для защиты паховой области;
• Накладки на голень/стопу и предплечья, которые носятся под одеждой;
• Капа для защиты зубов.

По стандарту для разных углов используют красный или синий цвет.

Система поясов в Вовинаме отличается от других видов боевых искусств:

• Мастера высочайшего уровня носят белые пояса;
• Ученики используют синие пояса;
• Инструкторы надевают черные пояса;
• Тренеры имеют желтые пояса;
• Мастера отличаются красными поясами.

Уровень мастерства каждого участника определяется количеством полос на поясе.